随着代谢而出，骨髓的运转也变得更加流畅，形成连锁反应，肉体强度也跟着增强。

他的身体基因也随着发生细微的变化。

早已经淬炼完毕的五脏六腑机能也在缓慢地提升。

你运转练髓之法，对骨髓进行淬炼，身体开始蜕变，气血值1、气血值1、气血值1…

林奇不断地忍受着疼痛，在面板之上，他的气血值也在不断地上升。

虽然数量不多，但是积少成多。

四个小时后时间已经不知不觉中来到下午六点　　“吸呼”

安静的武道室内只能听到阵阵风声，是林奇的呼吸带动的微风。

他浑身被汗水浸透，身体止不住地颤抖。

“嘀嗒！”

在汗水滴落的瞬间，突然林奇睁开眼睛。

他健壮的胸膛如山石般起伏不定，深呼吸一口气，重重吐出，伴随着大量的废气。

“呼呼！！”

在强风肆虐之中，只见他颤颤巍巍地缓缓站起身来。

你经过四个小时的练髓，髓质提升，身体得到蜕变，气血值大幅度提升，气血值50

气血值：10201070

稳住身形后，林奇握紧拳头，心脏强有力地跳动，泵送鲜血的同时。

他的骨骼仿佛变得更加厚实，气血运转得更加流畅。

那蕴藏在骨骼之中，骨髓的力量也是源源不断涌出，跟随着气血流通到身体的每个角落。

他能够感觉到，随着杂质被去除了一部分，骨髓活异常跃。

其他部位也得到滋养，身体素质也获得到了大幅度提升。

一拳打出，他能够打出更强的力量。

“第一次练髓效果比我想象的还要强。”

林奇看着面板上提升的50气血值。

曾经一境的气血值，他一两个月苦修，也只能够提升个位数。

如今一次练髓修炼却能够提升足足50的气血值。

他想要突破至七境，足足3000的气血值。

如果不承受痛苦的话，怎么可能快速提升修为。

“咕噜咕噜”

林奇拿起一瓶功能饮料大口喝了起来，回想刚才练髓的过程，真的是疼痛难忍。

普通的天才能够承受一小时就不错了。

意志坚定一点的天才，估计能够坚持一个多小时。

但是自己就不一样，能够坚持四个小时。

要不是感觉再练下去，对身体会有损伤，灾兽血肉的消化也消耗得差不多。

不然他还能够继续修炼下去。

简单休息之后，从墙面上取下虎煞大枪，开始施展枪法。

“咻咻！！”

“呼呼！！”

黑色大枪挥出，掀起阵阵巨风，吹动了窗帘。

“轰！！”

同时山河意境也浮现而出，笼罩住了整个武道室。

林奇感受着意境加身，专注枪法的修炼。

气血值在提升，他的枪法也不能落下。

枪法已经突破至四阶中期了，接下来就是突破至后期。

让意境通神，枪法威力再度提升。

而这个过程并不容易，许多人数年都得不到寸进。

因为他们悟性不够。

而林奇不一样，对他来说，只要练下去，就能够有所提升。