这一天放学后，欧阳兴中的曾祖父突然把他叫到了书房中。
欧阳立新一本正经地问道：“对于我之前给你读的那些东西，你应该都能听懂吧？”
欧阳兴中点了点头道：“有些能懂，有些却是不太明白。”不过这个声音他自己听起来却也十分的别扭，毕竟这个声带什么的还是未长成啊，真不可何时才能不装嫩呢！话说也不是他想装嫩，身体条件不允许。
“从今天起我会教你我们家祖传的内功修炼之术，希望你能够听懂，哪怕是死记也得硬记下来。”欧阳立新此时却是十分郑重地道。
欧阳兴中一听，居然是祖传的呀，那当然得死记了，于是便道：“是曾爷爷。”
欧阳立新见重孙子感觉还不错，便一字一句的读了起来：
“太极行功，功在调合阴阳，交.合神气，打坐即为第一步下手功夫。
行功之先，犹应治脏，使内脏清虚，不着渣滓，则神敛气聚，其息自调。
进而吐纳，使阴阳交感，浑然成为太极之象，然后再行运各处功夫。
冥心兀坐，息思虑，绝情.欲，保守真元，此心功也。
盘膝曲股，足跟紧抵命门，以固精气，此身功也。
两手紧掩耳门，叠指背弹耳根骨，以祛风池邪气，此首功也。
两手擦面待其热，更用唾沫偏摩之，以治外侵，此面功也。
两手按耳轮，一上一下摩擦之，以清其火，此耳功也。
紧.合其睫，睛珠内转，左右互行，以明神室，此目功也。
大张其口，以舌搅口，以手鸣天鼓，以治其热，此口功也。